• Odchudzanie z głową

    Co jakiś czas pojawiające się diety cud obiecują cudowne efekty ? szybkie stracenie kilogramów w krótkim czasie. To prawdziwa gratka zwłaszcza dla osób, które nie chcą długo się męczyć z dietą i ćwiczeniami i chcą efektów ?już? czy także dla tych, które na odchudzanie mają mało czasu, bo na przykład chcą schudnąć do sezonu bikini, […]

    Read more »
  • Dlaczego warto zażywać tran?

    Tran jest zmorą z dzieciństwa wielu dorosłych dzisiaj osób, gdyż w czasach PRL-u był najlepszym i powszechnie stosowany sposobem na zapewnienie dzieciom odporności. Dlatego wiele osób nie chce go zażywać, mimo iż jego zalety i dobroczynny wpływ na zdrowie są niezaprzeczalne, a przy tym można już kupić nie tylko tran w wielu atrakcyjnych smakach (zwłaszcza […]

    Read more »
  • Niezbędna odżywka

    Najlepsi fryzjerzy są zgodni ? odżywki do włosów warto używać zawsze, nawet jeśli włosy są w doskonałej kondycji. Jeśli nie zadba o ich zdrowie, bo już tego nie potrzebują, zabezpieczy je przed ewentualnymi zniszczeniami, promieniowaniem UV, a także pomoże je ujarzmić. Kobiety, które rezygnują z używania odżywek z tego powodu, że obciąża to ich włosy, […]

    Read more »
  • Domowe wybielanie zębów

    Dla wielu osób śnieżna biel zębów jest tak samo ważna jak ich zdrowie, a czasem może nawet ważniejsza, gdyż piękny uśmiech jest bez wątpienia jednym z najistotniejszych elementów wizerunku każdego człowieka. Potrafi zjednywać ludzi, dodawać pewności siebie i zapewnia komfort w kontaktach interpersonalnych, dlatego o zęby trzeba dbać, także jeśli chodzi o przywracanie im pięknego […]

    Read more »
  • Piękne zęby ? marzenie każdego

    Z pewnością w przypadku zębów priorytetem jest ich zdrowie, ale tylko trochę mniej istotny (a może dla wielu osób tak samo) jest ich ładny wygląd. To on decyduje o tym, czy dana osoba lubi się uśmiechać i robi to chętnie, ponieważ zły stan uzębienia nie tylko fatalnie wygląda, ale też bardzo mocno ? rzecz jasna […]

    Read more »
  • Jakich składników odżywczych potrzebują włosy?

    Stan włosów bardzo mocno zależny jest od ogólnego stanu organizmu oraz sposobu żywienia. Wynika to z tego, że jeśli organizmowi brakuje jakichś składników, obciążony jest przez stres czy chorobę, pierwszym, czego zaczyna się pozbyć, są właśnie włosy. Zwłaszcza jeśli ktoś ma do tego skłonności, wystarczy już nawet niewielki stres, by włosy zaczęły wypadać, stały się […]

    Read more »
  • Warto unikać białej mąki

    Produkty z białej mąki, takie jak pieczywo, makarony i słodkie wypieki, mają negatywną opinię jako tuczące. Są jednak niezbyt dobre także z innych powodów. Mają wysoki indeks glikemiczny, co oznacza, że po ich spożyciu szybko podnosi się poziom cukru we krwi, potem zaś równie szybko spada. Nie tylko więc tuczą, ale także są niezbyt pożywne […]

    Read more »
  • Ważne tłuszcze w diecie

    W przekonaniu wielu osób funkcjonuje teoria, że zdrowa dieta powinna zawierać jak najmniej tłuszczów. Wobec tego ci, którym zależy, by zachować zdrowie i odżywiać się jak najlepiej, nie smarują pieczywa masłem, nie smażą na tłuszczu, a sałatki skrapiają sokiem z cytryny. Tak naprawdę jednak trzeba unikać tłuszczów pochodzenia zwierzęcego, takich jak masło, smalec, słonina i […]

    Read more »
  • Tajemnica zawału serca i miażdżycy

    Około 10% całkowitej objętości krwi wyciskanej z serca przechodzi bezpośrednio do mięśnia sercowego przez dwie tętnice wieńcowe odchodzące od aorty. Po obmyciu każdego włókna mięśniowego serca, krew wraca poprzez żyły wieńcowe do prawego przedsionka serca. Każde zaburzenie w dostawie utlenowanej krwi do jakiejkolwiek części mięśnia sercowego może poważnie zakłócić metabolizm we włóknach tej okolicy mięśnia […]

    Read more »
  • Naczynia włosowate

    Tętniczki rozgałęziają się do mikroskopijnych naczyń, zw&nych włosowatymi, wytworzonych z pojedynczej warstwy komórek śródbłonka. Znajdują się one we wszystkich tkankach ciała, tworząc niejako sieć, czyli łożyska naczyń włosowatych o największym ich zagęszczeniu w obszarach odznaczających się najbardziej ?intensywną aktywnością metaboliczną, np. w mózgu, sercu, wątrobie itd. Średni przekrój naczynia włosowatego wynosi ok. 7 ?im; jest […]

    Read more »
  • Żyły

    Naczynia włosowate łączą się w większe naczynia – żyły – których konary łączą się w coraz większe naczynia, doprowadzające krew do prawego serca. W żyłach znajdujemy zasadniczo te same co w tętnicach trzy warstwy tkankowe. Są jednak pewne różnice, mianowicie środkowa warstwa w żyłach jest cieńsza i znacznie słabiej rozwinięta niż w tętnicach o porównywalnej […]

    Read more »
  • Ciśnienie krwi

    Jeżeli przetnie się tętnicę, tryska z niej intensywnie krew, co wskazuje, że znajduje się ona w układzie krążenia pod ciśnieniem. Pierwsze doniesienia o pomiarach ciśnienia krwi dochodzą z 1733 r., od angielskiego biologa Stefana Halesa, który podłączył pionowo szklaną rurkę z tętnicą szyjną konia. Krew osiągnęła w rurce wysokość 290 cm i jej poziom rytmicznie […]

    Read more »

Back to Top